¿A qué tenemos miedo?

El miedo es una respuesta normal tanto en niños como en adultos. Nos protege de aquello que puede hacernos daño, permitiéndonos el poder escapar a situaciones peligrosas que pueden derivar en daños para la persona.

Sin embargo, aunque forme parte de una respuesta normal, hay veces en que éste deja de ser algo útil para convertirse en un problema. Muchos padres se enfrentan a la pregunta acerca de si los miedos y preocupaciones que tienen sus hijos serán algo normal, si se pasará con la edad o es algo a lo que hay que prestar más atención.

Son varios los factores en los que hay que fijarse. En primer lugar hay que darse cuenta de que hay algunos miedos que son normales a lo largo del desarrollo del niño.

Así hay miedos que son característicos de determinadas edades y que con el tiempo tienden a desaparecer:

Edad	Miedos
0-2 años	Pérdida brusca de la base de sustentación, ruidos fuertes, extraños, separación de los padres, heridas, animales, oscuridad.
3-5 años	-Disminuyen: pérdida del soporte, extraños -Se mantienen:ruidos fuertes, separación, animales, oscuridad -Aumenta: daño físico, personas disfrazadas
6-8 años	-Disminuyen: ruidos fuertes, personas disfrazadas -Se mantienen: separación, animales, oscuridad, daño físico -Aumentan:seres imaginarios (brujas, fantasmas, extraterrestres..etc)tormentas, soledad, escuela.
9-12 años	-Disminuyen: separación, oscuridad, seres imaginarios, soledad. -Se mantienen:animales, daño físico, tormentas - Aumentan: escuela (exámenes, suspensos), aspecto físico, relaciones sociales, muerte.
13-18 años	-Disminuyen: tormentas -Se mantienen: animales, daño físico - Aumentan: escuela , aspecto físico, relaciones sociales, muerte.

Una vez definido el miedo, conviene hacernos además las siguientes preguntas:

• ¿Es un miedo desproporcionado?; es decir, aquello a lo que se tiene miedo es algo que en principio no puede hacernos daño, el objeto temido es inocuo y no entraña objetivamente ninguna amenaza
• ¿Es un miedo desadaptado?; es decir, se produce una respuesta a la situación temida mayor de lo normal, siendo notable el malestar, interfiriendo de manera significativa en la vida del niño.

El miedo siempre está presente, pero ¿Qué hacer cuando nos supera?

Si el niño posee un miedo que no es característico a su etapa de desarrollo o si presenta uno típico de su edad pero podemos responder afirmativamente a las preguntas anteriores, entonces ha llegado el momento de consultar con un profesional.

Éste se encargará tanto de ayudar al niño como de dar a los padres unas pautas adecuadas de cara a poder enfrentarse de manera satisfactoria a las situaciones temidas por su hijo.

Quiero estar contigo, pero no puedo...

Muchas veces no podemos, o no sabemos como seguir en una ralación que parece acabada. Los malentendidos, las frases a medias, los silencios que lo dicen todo y las largas discusiones que no dicen  nada. Porque antes tenías al lado a alguien quien creías que te iba a acompañar el resto de tu vida vida, y ahora te parece un desconocido.

Y parece que todo por lo que se ha luchado durante este tiempo va a desaparecer en el mar del olvido, de las esperanzas frustradas y las perguntas sin respuesta. ¿Realmente es así? ¿Vamos a dejar escapar una relación por la que tanto hemos luchado? ¿Dejaremos que la felicidad se escape como la arena entre los dedos, lenta pero constantemente?

 ¿Cuando os habeis rendido? o, la pregunta que todavía da más miedo:¿Os habeis atrevido a luchar?

Niños. Trastornos de conducta

En algunas ocasiones nos vemos indefensos ante nuestros hijos, ya que no sabemos como actuar con ellos. Muchas veces vemos que hay situaciones que no podemos controlar, o nos encotramos ante actuaciones tras las cuales no sabemos como responder .

Y las preguntas suelen ser siempre las mismas: ¿Le castigo o no? ¿Qué hago ahora, que parece que el castigo no funciona?, parece que le da igual lo que le diga, al final siempre acaba saliéndose con la suya...

Esto no signfica que seamos malos padres, al contrario, si nos preocupa es que nuestros intereses y preocupaciones se centran en educar bien a nuestros hij@s, pero no disponemos de herramientas para saber cómo actuar.

En resumen; nadie nacemos sabiendo de todo, ni los padres para establecer pautas de conducta adecuadas, ni los hijos para saber cómo deben comportarse
¿Porqué no aprenderlo juntos?

En el siguiente vídeo se ve como se ha refrozado en el niño la atención del adulto cada vez que llora, y las consecuencias de si esta atención no se da. Hay mucho que aprender...